Санкт-Петербурга сегодня вынес решение об ограничении в публичном доступе очередного канала с травлей подростков (название не указываю специально). Ранее мы обращались в правоохранительные органы в связи с буллингом детей в этом канале и распространением их личных данных.

Сегодня направили очередной список в правоохранительные органы. В нём более 30 каналов с травлей. В том числе ресурсы из Донецка, Воронежа, Кургана, Ульяновска, Луганска, Уфы, Саратова, Кемерово, Ростова-на-Дону, Сургута и ряда других городов. В большинстве из них вымогают деньги за удаление публикаций.

В случае, если ваши фото или видео опубликовали в таком канале, обязательно расскажите родителям и напишите заявление в полицию. В том, что вас обсуждают в таком канале нет вашей вины. Не нужно пытаться решить проблему в одиночку - родители вас обязательно поддержат

Пожарные рассказали, как часто из-за электропечей вспыхивают квартиры и частные дома. В центре Кургана разгорается конфликт вокруг благоустройства - на месте детской площадки планируют построить парковку. Артисты Курганской филармонии отправляются на гастроли в Белгородскую и Курскую области с программой «Шедевры мировой оперы». Подробнее об этих и других темах - в выпуске новостей «Область 45» от 6 ноября.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88888

Выбор лиан для вашего сада

В средней полосе России можно выращивать разнообразные виды лиан, и каждая из них имеет свои уникальные особенности. Рассмотрим несколько вариантов, которые подойдут именно для вашего участка.

Клематис — изысканный акцент

Клематис — это не только красивое, но и щедро цветущее растение, которое представлено множеством сортов. Подходящие условия для высадки — солнечные или полутенистые участки с хорошим дренажом. Уход за ним включает обрезку. Для новичков лучше выбирать сорта третьей группы, которые требуют менее сложного ухода: осенью укрываются только корни, а сами лианы полностью обрезают.

Быстрое решение: девичий виноград

Если требуется быстро закрыть забор или стену, стоит рассмотреть девичий виноград. Это неприхотливое растение, которое активно растет даже в тени. Однако его агрессивный рост потребует регулярной обрезки, а слабые конструкции могут пострадать от его крепких усиков.

Плодоводство с актинидией

Актиинидия — это не только декоративное, но и полезное растение, дающее вкусные ягоды, напоминающие мини-киви. Она предпочитает легкие, дренированные, слабокислые почвы с корнями в тени и верхушкой на солнце. Для хорошего урожая лучше сажать как мужские, так и женские растения, так как актинидия является двудомным растением.

Также стоит обратить внимание на лимонник, который ценен своими лечебными свойствами и яркими плодами, а жимолость каприфоль порадует ароматными цветами. Все эти лианы не только способны украсить ваш сад, но и сделать его более функциональным. Не забудьте о необходимых опорах для лиан, регулярном поливе и обрезке, чтобы поддерживать их в оптимальном состоянии.

Курганское «Зауралье» проиграло челябинскому «Челмету» со счётом 3:5. В ходе встречи хозяева льда вели в счёте, однако соперник сумел перехватить инициативу и довести матч до победы.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88907

9 ноября в Большом зале Курганской филармонии пройдёт литературномузыкальный вечер «Серьёзное и смешное». В программе - повесть Н. В. Гоголя «Шинель» и сатирическая поэма А. С. Пушкина «Граф Нулин» в исполнении заслуженного артиста России Даниила Спиваковского. Музыкальное сопровождение обеспечат заслуженный артист России Сергей Словачевский (виолончель) и лауреат международных конкурсов Станислав Соловьёв (фортепиано).

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88896

В курганском СНТ «Зауральский садовод» горела баня и сарай. Пламя на 24 квадратах ликвидировали 7 специалистов и 2 единицы техники МЧС России. Предварительная причина: недостаток конструкции и изготовления отопительной печи бани.

В селе Введенское Кетовского округа полыхал гараж и баня. Пожар на 85 квадратах потушили 7 огнеборцев и 3 единицы техники. Предварительная причина связана с нарушением правил устройства и эксплуатации электрооборудования.

В Шадринске по улице Тумановская загорелся жилой дом. Огонь на 25 квадратах ликвидировали 9 специалистов и 2 единицы техники чрезвычайного ведомства. Предварительная причина: неправильное устройство или неисправность печи.

Также за сутки потушено 3 ландшафтных пожара и 1 возгорание мусора. К ликвидации последствий ДТП зауральские сотрудники МЧС России привлекались 1 раз. На происшествия на водных объектах не реагировали.

МЧС Курганской области в MAX Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Осенью и зимой в Курганской области растёт число возгораний изза активного использования электроприборов. Чаще пожары возникают из-за неправильной эксплуатации техники. Специалисты МЧС рассказали, какие правила нужно соблюдать, чтобы избежать беды.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88878

Стоимость версия с двумя электромоторами стартует от 7,9 миллионов рублей, а трехмоторный вариант с 816 л.с. можно приобрести за 9,9 миллионов рублей. Такие цифры выглядят более привлекательно по сравнению с первоначальными ценами, которые превышали 15 миллионов рублей. Однако объем и вес автомобиля — более 3 тонн — предполагают дополнительные расходы на содержание.

Почему стоит обратить внимание на MHERO I

MHERO — это высококлассный внедорожник от концерна Dongfeng. Он построен на специализированной платформе и использует гибридную конструкцию, где бензиновый двигатель работает как генератор, а колеса приводятся электромоторами. Это обеспечивает мгновенное ускорение при весе более 3 тонн.

Технические характеристики

На данный момент доступны две версии:

• 544 л.с. с двумя электромоторами
• 816 л.с. с тремя электромоторами

Обе версии имеют рамную конструкцию и пневматическую подвеску. Они также оснащены подруливающей задней осью, что делает их крайне маневренными для своего класса.

Доказанная надежность и мощь

MHERO I предлагает отличные внедорожные характеристики: угол въезда достигает 36,8°, а брод — 900 мм. Пневмоподвеска позволяет регулировать клиренс, обеспечивая как комфорт на дороге, так и проходимость по сложным маршрутам. При этом стоит помнить о некоторых потенциальных недостатках: сложная система пневмоподвески и высокие эксплуатационные расходы могут стать значительными проблемами в будущем.

Обладая богатым списком опций — от премиального звука до системы ночного видения, MHERO I предлагает роскошь и технологичность, обычно ассоциируемые с автомобилями более высокой ценовой категории.

В итоге, если важны не только мощь и внедорожные характеристики, но и уникальность, MHERO I может стать интересным выбором для тех, кто ищет что-то экстраординарное на российском рынке.

Баланс вместо строгих диет

Чтобы снизить вес или поддерживать его, важно не переедать, но и не оставаться голодным. Ориентируйтесь на свои ощущения: еда должна утолять голод, не вызывая тяжести. Размер порций и состав меню стоит подбирать с учётом образа жизни и индивидуальных потребностей.

Рацион должен быть разнообразным, чтобы организм получал необходимые питательные вещества. Чаще выбирайте варку, тушение, запекание и приготовление на пару, а жареные и копчёные блюда оставляйте для редких случаев. Новые продукты вводите постепенно и прислушивайтесь к реакции организма. Отказываться от любимых блюд резко необязательно — попробуйте найти более полезные альтернативы с похожим вкусом.

Что включить в меню

Основу рациона могут составить овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, источники белка и молочные продукты без избытка сахара и добавок. Например:

• овощи: морковь, брокколи, шпинат;
• фрукты: яблоки, груши, бананы — в умеренном количестве;
• крупы и бобовые: овсянка, гречка, нут;
• белковые продукты: птица, рыба, яйца, бобовые;
• молочные продукты: натуральный йогурт, творог, сыр.

Сократить стоит сладости и напитки с добавленным сахаром, белый хлеб, а также жареные и сильно переработанные продукты. При этом строгие запреты не обязательны: устойчивые изменения привычек обычно легче поддерживать, если они не превращают питание в источник стресса.

Пример меню на день

Сбалансированный день может включать овсянку с ягодами и орехами на завтрак, йогурт с фруктами в качестве перекуса, курицу с овощами на обед, яблоко или морковь во второй половине дня и рыбу с картофелем и салатом на ужин. Для вкуса подойдут зелень, специи и другие натуральные приправы.

Поддержка близких может помочь придерживаться новых привычек. А если есть заболевания, особые пищевые потребности или сомнения в выборе рациона, стоит обсудить питание с врачом или квалифицированным диетологом: специалист учтёт состояние здоровья и личные предпочтения.

Ляпы, оговорки и другие закадровые смешные моменты мы собрали после премьеры пятого выпуска ток-шоу «ЧЕГО ЖДЁМ?» на канале «Область 45» в Кургане. Сейчас вы увидите то, что было вырезано из эфира. Мы посчитали, что не имеем права скрывать от вас внутреннюю кухню создания программы.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88830

В микрорайоне Керамзитном в Кургане появилась обновлённая спортивная зона на территории лицея № 12. Здесь оборудовали футбольное поле, волейбольную площадку и легкоатлетическую дорожку. А в день открытия для юных жителей устроили настоящий спортивный праздник.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88884

Сегодня в регионе сильный, порывистый ветер. Профильные службы предупреждают – не игнорируйте.

Есть риск падения деревьев, срыва конструкций и обрывов проводов. Прошу всех быть осторожными. Особое внимание уделите детям и пожилым людям.

Берегите себя и своих близких.

Подписывайтесь на канал в МАКС

Панкейки можно подавать с разнообразными добавками: от сладких кремов и соусов до йогурта или даже натуральной сметаны. Что касается ягод, здесь нет строгих правил. Лучшим вариантом будут свежие ягоды, но если свежими запастись не удалось, подойдут замороженные или консервированные — даже варенье может стать отличным дополнением!

Как приготовить панкейки с ягодами?

Приготовление панкейков — это простая наука. Основными ингредиентами являются пшеничная мука, разрыхлитель, жидкие компоненты и куриное яйцо. Ключевым моментом является смешивание жидких и сухих компонентов отдельно, а затем их соединение. В отличие от традиционных блинов, тесто для панкейков не нужно взбивать до идеальной однородности, достаточно просто соединить все составляющие и сразу переходить к выпеканию.

Жарить блинчики можно на сухой сковороде, благодаря содержанию растительного масла в тесте они не прилипают. На каждую порцию берется примерно 2 столовые ложки теста. Панкейки лучше подавать сразу же, пока они теплые и свежие, для каждого приема пищи рекомендуется готовить новую порцию.

Ингредиенты:

• 250 мл молока;
• 180 г пшеничной муки;
• 1 куриное яйцо;
• 2 ст.л. сахара;
• 0,5 ч.л. соли;
• 1 ч.л. разрыхлителя;
• 3 ст.л. растительного масла;
• Кленовый сироп — по вкусу;
• 200 г свежих ягод.

Способ приготовления:

Для любителей изысканных вкусов можно приготовить ягодное пюре с добавлением ванили и сахара, слегка прогрев его на сковороде. Однако лучше всего подавать панкейки с свежими ягодами, чтобы сделать блюдо более полезным и легким.

Вам также может понравиться:

• Котлеты по министерски из куриного филе
• Рецепт классических драников
• Топ-5 кулинарных лайфхаков

Не упустите возможность порадовать себя и своих близких новым оригинальным блюдом из простых ингредиентов!

Третий том книги «Век полёта» представили в Кургане. Издание продолжает документальную хронику истории местного аэропорта по материалам Игоря Семенова - пилота, собирателя истории и создателя Курганского авиационного музея. Ветераны и земляки выступают за то, чтобы присвоить музею имя Семенова: по их мнению, это станет достойным признанием его труда.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88894

«В мкр. Керамзитном города Кургана завершается долгожданный капитальный ремонт школы. Из страшного прежде здания сделали очень достойную школу. Прилегающий участок благоустроили, построив там министадион. Доделываем и расположенный неподалёку тир, как попросили местные участники СВО. Спасибо вам, парни.

P.S. Да и сам микрорайон становится заметно уютнее и симпатичнее. Отремонтировали 5 фасадов жилых домов. Несколько лет назад отремонтировали дворы и основную дорогу. Рядом развивается завод «Буровые установки Кургана», появились 2 торговых центра. Ждём начала реновации ещё одного завода. Так из замызганного прежде района с высокой безработицей создаём последовательно нормальную среду. Ну и слава Богу»,

- написал Вадим Шумков.

Школа в Керамзитном – это один из трёх корпусов лицея №12 – преобразилась не только снаружи. По инициативе губернатора региона Вадима Шумкова внутри отремонтированы классы, рекреации, спортивный зал и столовая, куда закуплено новое оборудование. Работы проведены с привлечением средств национального проекта «Молодёжь и дети».

Отметим, что с 2019 года в области отремонтировано более 500 объектов образования, построено 19 детских садов и семь школ. При крупных учебных заведениях восстанавливают или создают стадионы. В текущем году капитальный ремонт одновременно проходит в 41 школе и семи детских садах.

#КурганскаяОбласть#МестоГдеРождаетсяСчастье

Площадка призвана объединить усилия церкви, органов государственной власти, муниципалитета и общественности в деле духовно-нравственного просвещения детей и молодежи.

От лица руководства области участников мероприятия поприветствовала заместитель губернатора Курганской области по социальной политике Наталья Кирилова. В своем выступлении она отметила:

«Сегодня мы открываем на территории города Центр православной культуры. Это прямое продолжение основной стратегии губернатора по духовно-нравственному воспитанию подрастающего поколения, по сохранению наших культурных традиций. Начало работы центров мы запланировали в три этапа. На первом этапе их будет пять. Впоследствии до конца года мы сделаем открытие ещё шести, то есть у нас к концу года будет уже 11 центров работать на территории нашего региона. А вообще у нас в планах открытие центров православной культуры в каждом муниципальном округе».

Митрополит Курганский и Белозерский Даниил также подчеркнул значение работы с молодежью в подобных центрах:

«Сегодня мы открываем этот центр нашей культуры, нашей духовности, нашей нравственности. Воспитание детей и молодежи - это самое богоугодное дело, когда формируется внутренний стержень, этот стержень называется любовь к своему Отечеству».

Стоит отметить, что по инициативе главы региона Церковь сегодня активно задействована в вопросах воспитания подрастающего поколения, и это системное взаимодействие уже дает свои позитивные отклики у педагогов, самих ребят и их родителей. Как рассказала мама одного из воспитанников Лариса Глазкова, главное в таком центре – духовность:

«Здесь очень доброжелательная атмосфера, интересные занятия, но главное – духовное воспитание, без которого трудно человеку в наше время».

Особая роль в развитии проекта отведена муниципальным властям. Как было отмечено в ходе церемонии, администрация города считает важным развивать такие проекты. Глава города Кургана Антон Науменко в своем обращении к гостям подчеркнул:

«Открытие Центра православной культуры в городе Кургане имеет социальное значение, потому что для города важно не только строить дороги, ремонтировать сети, но и сохранять нравственные ценности, которые объединяют людей».

Торжественная часть сопровождалась творческими номерами, подготовленными юными артистами. Организаторы выразили уверенность, что открывшийся Центр православной культуры станет точкой притяжения для всех, кто готов приобщиться к добрым делам.

#КурганскаяОбласть #ЦентрПравославнойКультуры

7 ноября стартует большой гастрольный тур Курганской филармонии: программа «Шедевры мировой оперы» прозвучит в Белгородской и Курской областях. В составе гастрольной группы - Зауральский симфонический оркестр, солисты Мария Мустакаева, Павел Табаков и Павел Базанов, а также техническая и административная команды. Специально для небольших сцен режиссёр Анна Тинникова создала компактную, но цельную версию концертной программы.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88895

Смотрите матч серии домашних игр хоккейного клуба «Зауралье» в рамках «Чемпионата России по хоккею - Всероссийской хоккейной лиги» вместе с «Область 45».

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88873

НЕТ — нетрезвым за рулём!

НЕТ — поездкам без прав!

Непогода? Сбавь скорость, будь внимателен!

Не сменил шины на зимние? Сделай это СЕЙЧАС — не жди беды!

Пристегнись сам — пристегни пассажира! Ремень спасает жизни!

Соблюдай безопасную скорость — она даёт время на реакцию и тормозной путь!

Цените жизнь — она не даёт второго шанса на дороге.

Безопасных выходных!

#ГАИ45

Преимущества и недостатки листового компоста

Листовой компост, хотя и уступает по питательной ценности перегною из навоза и птичьего помета, способен значительно улучшить состояние почвы. Роскошные урожаи, полученные без финансовых затрат, – это реальность для тех, кто умеет использовать доступные ресурсы. Но важно помнить: у такого удобрения есть свои недостатки. Одна из главных проблем – это повышенная кислотность, требующая нейтрализации с помощью извести или древесной золы.

Где хранить и как готовить компост

Для создания компоста стоит организовать три компостные ямы. В первой происходит заготовка свежих листьев, вторая – для вызревания компоста, а третья – для использования полностью готового продукта. Время созревания может варьироваться от полутора до двух лет в зависимости от различных факторов, таких как вид листвы или условия хранения. Если вы хотите получать универсальное удобрение каждый год, регулярные перевороты компоста помогут сбалансировать и ускорить этот процесс.

Чтобы закладывать листву в компостницу, рекомендуется пересыпать листья слоем земли толщиной 5-10 см. Если листва и почва сухие, стоит немного полить их. Дополнительные материалы, как скошенная трава и кухонные отходы растительного происхождения, ускорят разложение. В идеале в компост стоит добавить свежий навоз или птичий помет, что значительно повысит питательную ценность готового продукта.

Листья, которых стоит избегать

Не все листья подходят для создания компоста. Рекомендуется избегать опавшей листвы от грецкого ореха, дуба или брусники, так как они содержат дубильные вещества, неблагоприятные для растений. Также следует остерегаться плотной листвы клена и каштана, которые замедляют разложение. Лучшая практика – мелко нарезать такие листья перед использованием в компостной кучи, сообщает источник.

В курганском Заозёрном завершили ключевой этап модернизации теплосетей, а в Керамзитном преобразили школу и прилегающую территорию, добавив министадион. В городе также увековечили подвиг участника СВО, установив скульптуру танкиста у аэропорта. На федеральном уровне правительство делает ставку на устойчивое развитие: утверждён план мероприятий Энергетической стратегии на 2027-2029 годы, а также введён временный запрет на вывоз ряда нефтехимических продуктов за пределы ЕАЭС. Главные события недели - в специальном материале «Область 45».

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88854

Приветствуя собравшихся, он отметил, что открытие Центра православной культуры имеет для жителей города важное значение:

- Сегодня для нашего города особенный день - мы открываем Центр православной культуры. История Кургана насчитывает 347 лет, и православная культура всегда была важной частью нашей истории. Она формировала у горожан отношение к семье, к ближним, к труду. Именно эти ценности лежат в основе общества. Для города важно не только строить дороги и обновлять сети, но и сохранять нравственные ценности, которые объединяют людей. Центр православной культуры - это то, что помогает нам хранить добрые традиции, рассказывать о них детям и давать людям возможность делать вместе хорошие и нужные дела

- сказал глава города Кургана Антон Науменко.

Он поблагодарил всех, кто вложил в создание Центра свой труд и частицу души, пожелал плодотворной работы и доброго пути, выразив уверенность, что он станет по-настоящему родным местом для жителей города.

Подробнее на сайте.

В августе 2026 года опубликованы паспорта проектов общественной инициативы отраслевых экспертов: «Кадры как ключевой фактор достижения технологического лидерства» и «Эффективность ИИ-маркетинга как стратегическая основа развития российского бизнеса». Реализация данных инициатив направлена на достижение целевых показателей технологического суверенитета и лидерства России.

Наличие высококвалифицированных кадров определено ключевым фактором конкурентоспособности предприятий. 2026 год предоставляет работодателям уникальные возможности для развития профессиональных компетенций сотрудников без отрыва от производства. Обучение будет проходить на базе материалов ведущих российских практиков и экспертов по наиболее востребованным направлениям:

стратегическое управление компанией и менеджмент развития организации в работе заместителя руководителя;

юриспруденция: правоприменительная практика и юридическое сопровождение бизнеса;

защита инфраструктуры предприятия, информационная безопасность и действия персонала при чрезвычайных ситуациях, включая атаки БПЛА.

Образовательные программы реализуются на базе научно-образовательных организаций. За последние 7 лет их лекции столичных профессоров и ведущих экспертов получили более 47 тысяч положительных отзывов. По итогам обучения слушатели станут дипломированным и специалистами с присвоением квалификации на базе научно-образовательных организаций

Подробная информация, примеры заполнения и подачи заявок доступны на сайте «Стратегии России РФ»: clck.ru/3Wt45J

По оценке ВТБ, объем средств на накопительных счетах в России к концу 2026 года превысит 11 трлн рублей. За девять месяцев этого года такие счета обеспечили более 90% всего прироста средств населения в банках.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88885

6 ноября — Всемирный день борьбы с малярией. И хотя за окном Курганской области уже совсем не африканская жара, об этой угрозе забывать нельзя.

Что это за зверь?

Малярия — это паразитарное заболевание, которое передается через укусы инфицированных комаров (самок рода Anopheles). Но есть и плохие новости для любителей экзотики: заразиться можно и при переливании крови, и даже от матери к ребенку.

4 вида «незваных гостей»

Существует 4 вида малярии, и каждый со своим характером:

Тропическая — самая опасная. Встречается в Африке и Азии. Без лечения шансов мало.

Трёхдневная — бьет по Южной Америке и Азии.

Четырёхдневная — встречается по всему миру, но реже.

Овале-малярия — любит Экваториальную Африку.

Инкубационный период (время, когда болезнь прячется) может длиться от 7 дней до... 3 лет!

Симптомы-предатели

Малярия — мастер маскировки. Её часто путают с гриппом:

Слабость и сильная головная боль.

Ломота в мышцах.

А затем — волнами накатывает лихорадка до 40°C, озноб и жуткий пот.

Правило «8 недель»

Если вы вернулись из отпуска (Африка, Азия, Южная Америка) и в течение 8 недель поднялась температура — бегом к врачу! Обязательно скажите, где вы были.

Статистика, от которой становится не по себе

В зоне риска — 3,4 миллиарда человек в 97 странах.

В мире ежегодно погибает от малярии от 1,3 до 3 миллионов человек.

Главная цель болезни — дети до 5 лет и беременные женщины.

Россия — свободная зона?

Да, у нас малярии нет (в 2025 году в РФ было всего 201 завозных случая — туристы привезли). Но риск «импорта» инфекции всегда есть. Наши врачи готовы: в 2025 году в России зарегистрировали первый быстрый тест, который за 25 минут определяет все виды малярии.

Как защитить себя в отпуске?

Если собрались в тропики:

Таблетки. За неделю до выезда начните пить противомалярийные препараты (какие именно — скажет врач!). Пить их нужно всё путешествие и еще месяц после возвращения.

Репелленты. Мажьтесь, брызгайтесь, не жалейте химии для кожи.

Сетки. Ставьте на окна и двери, спите под пологом.

Одежда. Длинные рукава и штаны — ваш дресс-код на вечер.

Запомните: болезнь легче предупредить, чем лечить. А если поднялась температура после поездки — не скрывайте от врача факт путешествия!

#Здравоохранение45 #КурганскаяОбласть #Малярия #Профилактика #ЗОЖ #Здоровье #Путешествия

Подробнее на сайте.

Православная культура всегда была важной частью истории нашего города. Именно она помогает формировать отношение к семье, к ближним, к труду. Это ценности, которые лежат в основе нашего общества.

Для города важно не только строить дороги и обновлять сети, но и беречь те нравственные ориентиры, которые объединяют людей. Новый центр как раз станет тем местом, где мы сможем хранить добрые традиции, рассказывать о них детям и вместе делать хорошие, нужные дела.

В сентябре мы подписали с епархией соглашение о сотрудничестве, и открытие центра — замечательное начало нашего общего пути в деле духовно-нравственного просвещения и патриотического воспитания.

От всей души благодарю всех, кто вложил в создание центра свой труд и частицу души. Желаю центру плодотворной работы и доброго пути!

Курган занял третье место в России по объёму праздничных email-рассылок ко Дню народного единства - с показателем 4,4 миллиона писем. Он обошёл города-миллионники, такие как Екатеринбург и Самара, а уступил Москве и Санкт-Петербургу.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88904

«Эта площадка — не просто турники и покрытие. Это воплощённая мечта, доказательство того, что когда мы вместе — родители, студенты, педагоги — мы можем всё. Глядя сегодня на эти горящие глаза, на то, как дружно и самоотверженно семьи проходили испытания, я понимаю: всё было не зря. Наша площадка будет жить, на ней будут рождаться не только спортивные, но и семейные рекорды. Спасибо огромное обществу „Знание“ за веру в нас и за возможность создавать такие нужные и важные проекты!» — отметила советник директора по воспитанию колледжа Евгения Мокрецова.

Сразу после открытия на новой площадке состоялся третий отборочный этап «Семейных олимпийских игр» в дисциплине «Силовое многоборье». Участники продемонстрировали силу духа, сплоченность и волю к победе. По итогам напряженных испытаний 8 семей завоевали путёвки в финал.

Отметим, что проект реализован с использованием гранта Российского общества «Знание». Всероссийский проект «Навигаторы детства» реализуется Росдетцентром при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.

По информации «Навигаторов детства»

Напомним, что в администрации города Кургана создана и действует муниципальная комиссия по межведомственному взаимодействию для оказания мер социальной поддержки участникам СВО, членам их семей, в состав которой включены как руководители департаментов муниципалитета, так и иных органов власти. На заседания комиссии еженедельно рассматриваются текущие вопросы в отношении участников СВО и их семей.

Подробнее на сайте.

В рамках плановых биотехнических мероприятий на территории закрепленных охотничьих угодий восточного сектора были проведены следующие работы:

Подготовлены и размещены тюки с экспарцетом – ценным кормом для диких животных.

Произведена выкладка соли для поддержания их здоровья.

Добавлены зерноотходы в качестве дополнительного корма.

Проведена опашка территории для обеспечения пожарной безопасности.

Эти мероприятия направлены на поддержание оптимальной кормовой базы и создание благоприятных условий для жизни диких животных в наших угодьях. Мы стремимся к гармоничному сосуществованию человека и природы.

9 - 15 ноября возможны кратковременные перерывы трансляции телерадиосигнала радиотелевизионными передающими станциями в населенных пунктах, которые обозначены на сайте.

В это время на станциях будут проходить профилактические или другие плановые работы, требующие отключения передающего оборудования.

Некоторые работы могут быть отменены (перенесены на другое время) из-за плохих погодных условий. Все отключения трансляции согласованы с вещателями.

Приносим извинения за возможные неудобства.

Подписывайтесь на наши сообщества, с нами интересно

Вконтакте

Одноклассники

Что же происходит с организмом, если огурцы становятся неотъемлемой частью рациона? При регулярном употреблении огурцы способны оказать заметное влияние на здоровье.

Польза огурцов для организма

• Водный баланс — благодаря своему основному составу, огурцы способствуют поддержанию водного баланса, особенно в жаркую погоду или во время активных тренировок. Дополнительная жидкость помогает в обменных процессах и поддерживает нормальное функционирование органов.
• Пищеварение — немного клетчатки, содержащейся в огурцах, поддерживает здоровье кишечника. Употребление их с кожурой обеспечивает больший объём пищевых волокон, что способствует регулярному пищеварению.
• Калории под контролем — всего 15 калорий на 100 граммов делают огурцы отличным выбором для перекусов и добавления в основные блюда, не увеличивая калорийность рациона.
• Забота о коже — высокое содержание воды и витамины, такие как С и группа B, поддерживают здоровье кожи. Увлажнение — ключ к хорошему внешнему виду, и огурцы помогают поддерживать этот баланс.
• Детоксикация — огурцы могут незначительно способствовать выведению лишней жидкости из организма благодаря своему мочегонному эффекту, что может помочь в очищении.

В дополнение к этому, огурцы обеспечивают поступление витаминов и минералов, таких как витамин K, C, калий и магний. Хотя их содержание незначительное, при постоянном употреблении они вносят вклад в общий баланс питательных веществ.

Норма и рекомендации

Огурцы можно без проблем есть каждый день. Рекомендуемая норма составляет 1-3 средних огурца. Их можно употреблять:

• в свежем виде;
• в салатах;
• с другими овощами.

Когда стоит быть осторожным

Несмотря на пользу, важно учитывать индивидуальные особенности. Огурцы могут вызвать дискомфорт при:

• возбудимости желудка;
• склонности к вздутию;
• обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Умеренность необходима и в употреблении солёных огурцов из-за содержания соли.

Огурцы — здоровый и лёгкий продукт, который становится отличной частью ежедневного рациона. Регулярное их употребление может значительно улучшить ваше самочувствие.

Иногда при попытке зайти на сайт браузер показывает предупреждение о небезопасном соединении или вовсе не открывает страницу. Причина может быть не в самом сайте, а в сертификатах безопасности. Зарубежные центры перестали выпускать их для российских сайтов. Поэтому сейчас нужны новые — от Минцифры России.

Как их установить и почему с браузером «Яндекса» проще, смотрите в видео.

Конец недели, пятница, градусник показывает заветные 36,6°C. Рука так и тянется к телефону, чтобы написать начальнику: «Я здоров, в понедельник в строю!». Но стоп.

В медицине не всё так просто, как в школьных задачках. Отсутствие температуры — это еще не зеленый свет для возвращения в офис.

Почему «нормальная температура» — это не всегда «здоров»?

Вирус или бактерия могут уже не давать лихорадку, но всё еще быть активными в вашем организме. Если выйти на работу слишком рано, можно не только слечь самому через пару дней, но и устроить сюрприз коллегам.

Главное правило: ориентируйтесь не на градусник, а на самочувствие и закрытый больничный.

Если врач выписал вас — смело в бой.

Если больничный еще открыт — сидим дома, пьем чай с ромашкой, восстанавливаемся.

А как же работа?

Мы понимаем, что сидеть дома, когда дедлайны горят, — то еще испытание. Но помните: ваше здоровье — это ресурс компании. Лучше взять два дня на долечивание сейчас, чем потом выпасть на две недели с осложнениями.

Кстати, если вы работаете официально, помните: сейчас всё оформляется через электронные больничные. Никаких бумажек, всё автоматически передается работодателю. Удобно же! А закрыть больничный вы также можете дистанционно через специальный чат-бот в мессенджере Макс по этой ссылке: max.ru/kurgan_telemed_max_bot

Берегите себя. Работа никуда не убежит, а вот здоровье может обидеться и уйти надолго171

В Крутихинском детском саду Далматовского округа с успехом прошло яркое и душевное мероприятие «Россия многонациональная: мы едины!». Ребята погрузились в культуру народов нашей страны: знакомились с традициями, играли в народные игры и даже спасли «шары дружбы» от озорного Скомороха, доказав, что все мы — одна большая семья. Завершился праздник весёлым хороводом и танцем «Друг».

Продолжением дня стало дружное чаепитие. Родители постарались на славу, приготовив национальные блюда: баурсаки, манты, чак-чак, кыстыбый, хашаны, пельмени, блинчики и великолепный праздничный каравай!

Администрация детского сада выразила благодарность активным родителям за помощь, тепло и кулинарный талант. Благодаря им праздник получился по-настоящему семейным и незабываемым!

Сегодня мы хотим рассказать о настоящем профессионале своего дела, чья преданность работе и любовь к родной земле не знают границ. Анатолий Павлович Поляков – это не просто сотрудник, это целая эпоха в истории государственного охотничьего надзора Курганской области.

Его путь в этой важной сфере начался еще в 1993 году. На протяжении 12 лет, с 1993 по 2005 год, Анатолий Павлович служил в Управлении по охране, контролю и регулированию использования охотничьих животных. Начав с должности егеря, он проявил себя как ответственный и грамотный специалист, и вскоре возглавил отдел в Звериноголовском районе.

Затем работал в Управлении Россельхознадзора. С 2009 года по 2024 год он трудился в Департаменте природных ресурсов и охраны окружающей среды Курганской области на должности заведующего сектором государственного охотничьего надзора по южной территориальной зоне (Звериноголовский район) отдела надзора в области животного мира управления по охране и использованию животного мира. А ныне – он ведущий охотовед южного сектора отдела надзора Управления охотничьего хозяйства Курганской области.

34 года! Именно столько Анатолий Павлович посвятил служению государственному охотничьему надзору. Это колоссальный опыт, который бесценен для сохранения наших уникальных природных богатств.

Особо стоит отметить работу Анатолия Павловича в Звериноголовском районе, который граничит с Республикой Казахстан. В таких условиях эффективная надзорная деятельность немыслима без тесного взаимодействия с пограничной службой. Анатолий Павлович умело выстраивает эту работу, обеспечивая безопасность и порядок на вверенной территории.

Но его деятельность не ограничивается только контролем. Анатолий Павлович активно занимается профилактикой правонарушений, находит общий язык с местными средствами массовой информации, чтобы донести до каждого важность бережного отношения к природе. Он – настоящий хранитель охотничьих ресурсов, вносящий неоценимый вклад в их сохранение для будущих поколений.

За годы своей службы Анатолий Павлович был неоднократно отмечен за свой труд. В 2010 году он получил Благодарственное письмо Губернатора Курганской области, а в 2014 году – Почётную грамоту Министерства природных ресурсов РФ. Множество ведомственных наград также свидетельствуют о его высоком профессионализме и преданности делу.

Анатолий Павлович Поляков – пример того, как можно посвятить свою жизнь благородному делу, служа природе и людям. Мы гордимся такими сотрудниками и желаем ему крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и дальнейших успехов в его нелегкой, но такой важной работе!

Сегодня в Керамзитном микрорайоне состоялось яркое событие – на обновленном мини-стадионе во втором корпусе лицея № 12, который был отремонтирован в этом году, состоялся спортивный праздник. Организаторами выступили департамент социальной политики администрации города Кургана и Детско-юношеские спортивные школы города Кургана, участниками стали всем жители Керамзитного. Мальчишки лицея с азартом провели первый турнир по футболу на новом футбольном поле. За победу боролись сразу четыре команды. Со словами приветствия к участникам праздника обратилась заведующая отделом спорта департамента социальной политики администрации города Елена Белоногова.

Елена Владимировна поздравила участников мероприятия с появлением новой спортивной локации, которая станет местом для активного досуга и роста юных спортсменов. «Это замечательное историческое событие для лицея - новая спортивная площадка, на которой вы будете проводить много времени. Педагоги Детских спортивных школ Кургана, муниципальный Центр тестирования ГТО подготовили насыщенную программу, где вы сможете пройти с тренерами часть спортивной подготовки, попробовать себя в волейболе, поиграть в настольные спортивные игры, поучаствовать в мастер-классе по боксу, желающие могут сдать нормативы комплекса ГТО, получить консультацию у специалистов. Также пройдет первый турнир по мини-футболу», - отметила Елена Владимировна.

Директор лицея № 12 Надежда Романова подчеркнула: жители микрорайона давно ждали этого события. «Теперь мы имеем возможность играть в волейбол, футбол, появилась красивая беговая дорожка с разметкой. А еще благодаря нашим педагогам, высажены зеленые туи вдоль всей спортивной площадки, которые будут радовать ребят. Здесь будут заниматься спортом не только дети, также родители и жители микрорайона», - подчеркнула Надежда Викторовна.

Она добавила, что раньше на месте мини-стадиона было просто поле, где ребята гоняли мяч, а теперь оно стало современной и удобной спортивной площадкой, которая радует детей и взрослых.

Добавим, лицей № 12 в Керамзитном в этом году был капитально отремонтирован. Кроме того, была благоустроена пришкольная территория, а по периметру всего образовательного учреждения установлено новое ограждение. На стадионе уложили современное спортивное покрытие для безопасных занятий физкультурой и активного досуга. Кроме того, по просьбам участников СВО рядом со спортивной зоной доделывают стрелковый тир.

Детско-юношеские спортивные школы Кургана подготовили большую спортивную программу для школьников и жителей микрорайона. На благоустроенной пришкольной территории долго не стихали голоса. Дети и взрослые с удовольствием пробовали себя в мастер-классах по боксу, баскетболу, сдавали нормативы комплекса ГТО. Желающие забивали голы в напольном хоккее и играли в футбол на координацию, а на футбольном песчаном поле первые команды «Метеор» и «Ракета» боролись за высокое звание чемпиона лицея.

Боеприпас обнаружил владелец участка в одном из садоводческих товариществ. На место прибыли взрывотехники ОМОН «Скиф» Росгвардии.

Установлено, что это 82-миллиметровый артиллерийский снаряд с сильными следами коррозии, без головного взрывателя.

Находка не представляла опасности. Её передали следователям.

В проведении мероприятия примут участие руководящий, профессорско-преподавательский состав Академии, а также представители курсантских сообществ.

Обращаем ваше внимание, что для организации пропускного режима и возможности предоставить ссылку для участия в дистанционном формате, необходима регистрация по ссылке: skspba.ru/28-11-2026...

При очном формате участия, обязательно необходима регистрация каждого желающего посетить мероприятие (каждое лицо регистрируется отдельно).

Возможность регистрации будет закрыта в 15 ч. 00 мин. 27 ноября 2026 г.

Для участия в очном формате вам необходимо прибыть за 15 минут до начала мероприятия (до 09 ч. 45 мин.) по адресу: г. Санкт-Петербург, набережная реки Мойки, д. 96 (вход со стороны улицы Декабристов, д. 23)

Для участия в дистанционном формате вам будет выслана ссылка для подключения до 20 ч. 00 мин. 27 ноября 2026 г. Подключение по ссылке с 9 ч. 30 мин. 28 ноября 2026 г.

Информация по вопросам приема на обучение размещена на портале Санкт-Петербургской академии Следственного комитета для поступающих: abit.skspba.ru/

В интервью «Вечер пятницы» о подростковой преступности говорили полковником полиции Евгением Дворяновым, заместителем начальника УМВД России по Курганской области, полковником полиции. Он рассказал, сколько несовершеннолетних участвуют в преступлениях, почему растёт число IT-преступлений и наркопреступлений, чем опасно дропперство и какие признаки должны насторожить родителей.

Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/88902

Чтобы поездки были безопасными, стоит позаботиться о следующем:

не тяните с заменой летней резины на зимнюю — сделать это лучше до устойчивых холодов;

выбирать скорость по фактическим условиям — видимости и покрытию, держать увеличенную дистанцию и боковой интервал;

избегать резких манёвров, ускорений и торможений на мокром и обледенелом асфальте;

проверить фары, стеклоочистители и тормозную систему до начала поездки.

Особенно внимательным стоит быть на мостах, путепроводах, затенённых участках и загородных трассах: там гололедица может появиться незаметно.

Уважаемые автомобилисты! Подготовку к зиме лучше не откладывать. Даже небольшой обледенелый участок дороги может стать причиной потери управления вашим транспортным средством.

Берегите себя и тех, кто рядом!

Запах измены

На первый взгляд, жизнь Марины была идеальной: уютный дом, любимый муж Сергей и безмятежные вечера с ароматом свежих пирогов. Однако изобилие кажущегося счастья вскоре оказалось маской, прикрывающей глубокие проблемы. В разговоре с подругой Алёной Марина случайно упомянула о странностях в поведении мужа: он всё чаще задерживался на работе, а его телефон стал недоступным.

Ночные разложения правды впечатали в сердце Марины слепую тревогу. Она услышала, как Сергей шептался на кухне с таинственным собеседником. Альфа-синглом её мира стали слова о скучании. Что-то внутри неё будто сломалось.

Друзья или враги?

В поисках ответов Марина решилась обсудить свои опасения с Алёной. Однако подруга, явленный флаг защиты, лишь провоцировала её не доверять собственным подозрениям. Непродуманные слова, отказы от поддержи — всё это лишь углубляло отчаяние. Затем Марина стала свидетельницей сцены, которая окончательно подпортила её душевное спокойствие — она увидела Сергея с Алёной, весело смеющихся и доверительно общающихся.

Становилось ясно: жизнь в иллюзиях больше недоступна. «Как она могла...» — думала Марина, с каждым ударом сердца чувствуя всё большую боль от предательства. Узнав правду о мужских делах, Марина почувствовала, что её мир рушится, и ей нужно либо защитить свои интересы, либо стать жертвой.

Марина приняла решение больше не быть безмолвной жертвой. Поддержка соседа Игоря и его знание правовых тонкостей стали для неё хрупким, но важным утешением. Она нашла союзников, готовых помочь противостоять предателям. Интрига усилилась, и вскоре ей стало известно, что Сергей и Алёна замышляют нечто большее, нежели просто моральное предательство.

Сложно отрицать: в этой истории много наслоений, которые придают ей невероятную эмоциональную глубину. В итоге, разоблачив своего мужа на глазах у множества людей, Марина впервые ощутила, что она играла не последнюю роль в собственном спектакле, а стала его главным актёром.

Многие недуги — настоящие мастера маскировки. Они подкрадываются незаметно, прикрываясь обычной усталостью или легким недомоганием. Мы часто списываем всё на погоду или возраст, а болезнь тем временем прогрессирует.

Именно поэтому регулярные осмотры — это реальный шанс прожить долговую и активную жизнь. Ведь чем раньше поймать проблему, тем проще её решить!

Медицина на колесах: как это было 5 ноября

В Каргапольском округе забота о людях не ограничивается стенами поликлиник. В субботу мобильная бригада Межрайонной больницы №5 приехала в село Брылино.

На прием пришли 19 жителей, большинство — люди старшего возраста. Это самый важный период, когда хронические болезни пытаются взять верх. Именно в это время чаще всего выявляются проблемы с сердцем, сосудами и риск онкологии.

Кто и что проверял?

Это был настоящий конвейер здоровья, где каждый специалист отвечал за свой фронт работ:

Наталья Егоровна Серёдкина (заведующая Брылинским ФАПом) взяла кровь на «святую троицу» здоровья: сахар, холестерин и общий анализ. А также сделала ЭКГ, чтобы послушать сердце.

Наталья Петровна Колмогорова (фельдшер) измерила рост, вес и давление — базовые, но критически важные показатели.

Валентина Павловна Бутакова (фельдшер) проверила зрение (внутриглазное давление) и провела необходимые гинекологические осмотры для женщин.

Результат, который говорит сам за себя

По словам Натальи Егоровны, итоги прошлого года показали: диспансеризация реально работает! Благодаря таким выездам удается на ранних стадиях ловить диабет второго типа, гипертонию и даже онкологию.

Это позволяет начать лечение вовремя и не дать болезни испортить планы на будущее.

Напомним, что такие осмотры в Курганской области проводятся в рамках важнейшего нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Следите за графиком приезда мобильной бригады в вашем селе. Ваше здоровье стоит того, чтобы уделить ему один час времени!

#Здравоохранение45 #КурганскаяОбласть #Диспансеризация #ЗОЖ #Брылино #МобильнаяБригада #ПродолжительнаяАктивнаяЖизнь #Профилактика

В ходе рабочего визита Владимир Аникеев провел личный прием жителей округа в районной прокуратуре.

Основные вопросы, с которыми граждане обратились к заместителю руководителя регионального надзорного ведомства, касались газификации населенных пунктов, капитального ремонта образовательной организации, обустройства остановочного комплекса, водоснабжения и других сфер

По всем проблемам, озвученным гражданами, даны поручения.

По результатам разрешения обращений, при наличии оснований, будут приняты меры реагирования.