Умение говорить "НЕТ" - это признак взрослого и сильного человека

18 апреля 2026, 10:03

Умение говорить "НЕТ" - это признак взрослого и сильного человека.

Сказать «нет» бывает неловко, страшно или «не круто». Но именно это слово — главный бронежилет. Решительно отказывайте сомнительным предложениям, это сохранит свободу, здоровье и даже жизнь.

#КургаснкаяОбласть #НетНаркотикам

Источник: MAX-канал "Курганская область"

Это интересно

Необычные способы использования старых зубных щеток: полезные советы для каждой хозяйки

Гречка и диабет: как изменить привычку без лишних скачков сахара

6 простых способов очистить плиту от застарелых пятен

Рыбный ужин в духовке: быстро, вкусно и полезно

Как один грамм борной кислоты меняет правила игры на огороде

Неповторимые блинные торты, которые взорвут ваш вкус

Как подкармливать томаты в июне: секреты успешного урожая

Почему ваш сыр не тянется: главные ошибки и секреты

Почему кисель — не просто десерт: полезные свойства древнего напитка

На Мясницкой открылся новый фуд-спот popmeal

Топ

В Курганской области 18-летний лихач спровоцировал погоню с применением табельного оружия

В Курганской области дорожная погоня закончилась стрельбой по колесам из-за агрессивного поведения водителя на трассе. Патрульные преследовали нарушителя, который на высокой скорости вылетал на встречную полосу и подвергал риску других людей. Об...

11:28

«Привет Вове»: послание родным из «ГиперСити» и прогноз погоды на выходные

видео тут

10:58

Оперативный мониторинг: Тобол в Кургане прибавил 10 сантиметров за сутки

В Кургане зафиксирован рост уровня воды в реке Тобол, который на сегодняшнее утро составил 447 см. В то же время на большинстве других гидропостов региона наблюдается стабильное снижение показателей, а все водные объекты остаются чистыми...

09:31

Шашлык под прикрытием: цены на мясо в Кургане, рецепты и правила безопасности

Суббота — традиционное время для семейных выездов и отдыха в Курганской области. Однако в этом году сезон пикников начался с жестких ограничений. Пока горожане штурмуют отделы с мясом, спасатели напоминают: привычный костер сегодня вне закона....

09:12

Суббота в Кургане тёплая и ветреная

До +18 градусов потеплеет сегодня в Кургане. Скорость ветра местами достигнет 16 метров в секунду.Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/83362

07:42

Сотрудники следственного управления приняли участие в благоустройстве памятника погибшим солдатам в Притобольном округе

17 апреля текущего года сотрудники регионального следственного управления СК России прибыли в Притобольный округ Курганской области, где приняли участие в субботнике и благоустроили памятник, посвященный погибшим в годы Великой Отечественной...

11:36

Как любить без кастрюль: история Павла и Ани

Глава 1: Уравнение в жизни Павел, ранее физик-теоретик, а сейчас работающий в IT, всегда считал свою жизнь с Аней простым уравнением: работа + Аня + дочь = счастье. Аня, медсестра в детской больнице, приходила домой измученная и усталая. Павел...

11:55

Курган начали украшать к 9 Мая

В городе разработали единую концепцию оформления ко Дню Победы. Стиль классический, в основе — красные звёзды на сером фоне.Баннеры уже появляются на улицах. Скоро праздничные афиши украсят общественный транспорт и объекты бизнеса.Город КурганНаши...

10:24

Секреты ухода за фиттонией: что нужно знать перед покупкой

Фиттония — это не просто еще одно комнатное растение; это настоящая экзотика, которая впечатляет своим разнообразием листьев и яркими жилками. Однако, несмотря на свою красоту, фиттония требует специфического ухода, и не каждый садовод...

10:53

Как неправильное кормление собак может угрожать вашему здоровью

В мире домашних животных существую не только милые моменты общения, но и серьезные вопросы, касающиеся их здоровья и вашего. Новое исследование выделяет важные аспекты гигиены в домашнем хозяйстве, которые могут сказаться как на собаках, так и на их...

10:32

Почему рестораны не выживают: хозяева подводят бизнес

Сложно поверить, но заведения часто закрываются не из-за отсутствия клиентов, а благодаря неверным решениям их владельцев. Дорогие блюда, милионная команда и заполняемый зал не гарантируют успешного бизнеса. Основная причина – ошибки со стороны...

11:32

В Курганской области находится порядка 20 государственных природных заказников и 100 памятников природы

Среди них озеро Медвежье, озеро Горькое в Звериноголовском округе, Курганский государственный природный комплексный заказник и многие другие.Пользуется популярностью среди курганцев...

11:11

Жизнь в Гущино: Две стороны одной истории

Неизменная забота Федоры В 1933 году на глазах Настасьи, невестки Федоры, разворачивается поразительная картина. Грозная бабушка, которую все считали суровой и бескомпромиссной, обнаруживает нежную привязанность к своему...

09:53

Весеннее половодье - 2026. Данные Курганского ЦГМС по уровням воды в реках региона на 8:00 18 апреля

Весеннее половодье - 2026Данные Курганского ЦГМС по уровням воды в реках региона на 8:00 18 апреля. Уровень воды в реке Тобол: - в районе Кургана – 447 см. +10 см за последние сутки. Неблагоприятные явления наступают при уровне 700...

11:11

Умение говорить "НЕТ" - это признак взрослого и сильного человека

10:03

Как стартовать год правильно: советы для идеального завтрака от врачей

С началом нового года многие стремятся к переменам, и правильный завтрак — отличный первый шаг в этой трансформации. Врачи делятся полезными рекомендациями, как разбудить свое тело и разум по утрам. Подготовка к завтраку Согласно...

08:50

Почему похмеляться 1 января – не лучшая идея, и что делать на утро

Новый год – это волшебное время, полное застолий, тостов и бокалов шампанского. Однако медики предостерегают: злоупотребление алкоголем может дорого обойтись организму. Печень, сердце и мозг становятся жертвами токсинов, которые поступают в организм с...

09:32

Цены на ингридиенты для блинов на Масленицу достигли 350 рублей

На пороге Масленицы россияне столкнулись с ростом цен на ингредиенты для приготовления традиционных блинов. Как сообщает РИА Новости, для семейного праздничного ужина потребуется более 350 рублей. В основе расчета лежит рецепт из известной...

08:30

Выпуск новостей «Область 45» с Юлианой Рябиной от 17.04.2026 года

Специально для вас - выпуск новостей о главных событиях в Курганской области от 17 апреля 2026 года.Подробности по ссылке https://oblast45.ru/publication/83349

08:06

Время удачи: три знака Зодиака, которым повезет в грядущие дни

На горизонте ослепительный период удачи для трех знаков Зодиака! На этот раз звезды обещают их покровительство в самых разных сферах жизни — от карьеры и финансов до романтических отношений и душевного спокойствия.Овен:...

07:51