"Контроль каждые 3-6 месяцев": курганский онколог - о восстановлении после операции
После операции по поводу гинекологического онкологического заболевания лечение не заканчивается. Следующий важный этап — восстановление, наблюдение у специалистов и внимательное отношение к своему организму. О том, как проходит этот период, рассказала Кристина Помигуева, врач-онколог отделения онкогинекологии и опухолей молочной железы Курганского областного онкологического диспансера.
Главное после операции — не пропускать контрольные осмотры
После хирургического лечения пациентке назначается диспансерное наблюдение. Это обязательная часть комплексного лечения, которая помогает врачу оценивать состояние здоровья, вовремя замечать возможные изменения и при необходимости корректировать дальнейшую тактику.
График наблюдения всегда определяется индивидуально. Он зависит от диагноза, стадии заболевания, объёма операции, результатов гистологического исследования и проведённого лечения.
Как правило, в первые годы после операции пациенткам рекомендуется проходить осмотр у онколога и необходимые обследования каждые 3–6 месяцев. В дальнейшем, если признаков рецидива нет, интервалы между визитами могут быть увеличены.
В программу наблюдения могут входить:
— осмотр врача-онколога;
— ультразвуковое исследование;
— КТ или МРТ по показаниям;
— маммография;
— лабораторные анализы, в том числе анализы крови на онкомаркеры.
Важно: даже если самочувствие хорошее, плановые визиты к врачу пропускать нельзя. Некоторые изменения на ранних этапах могут не давать выраженных симптомов. Именно поэтому регулярное наблюдение помогает действовать своевременно.
На какие симптомы стоит обратить внимание
Пациентке необходимо сообщать лечащему врачу о любых изменениях в самочувствии, особенно если появились:
— необычные боли;
— слабость, которая долго не проходит;
— необъяснимая потеря веса;
— повышение температуры без очевидной причины;
— кровянистые или необычные выделения;
— отёки;
— изменения в области послеоперационного рубца;
— нарушения мочеиспускания или работы кишечника.
Эти симптомы не всегда говорят о серьёзной проблеме, но они требуют медицинской оценки.
Питание: поддержка организма во время восстановления
Сбалансированное питание играет важную роль в реабилитации. После операции рацион обычно расширяют постепенно — с учётом самочувствия, рекомендаций врача и сопутствующих заболеваний.
Для восстановления организму особенно нужны:
— белок: нежирное мясо, рыба, птица, яйца, творог, бобовые;
— сложные углеводы: крупы, цельнозерновые продукты, овощи, фрукты;
— полезные жиры: растительные масла, орехи, авокадо;
— достаточное количество жидкости.
По возможности стоит ограничить жирную, жареную, чрезмерно острую пищу, продукты с большим количеством сахара, соли, консервантов и промышленных добавок.
Если у пациентки есть заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, анемия или другие состояния, рацион лучше согласовать с лечащим врачом или диетологом.
Движение — постепенно и безопасно
Послеоперационный период требует бережного отношения к себе. В первые месяцы важно избегать чрезмерных физических нагрузок, подъёма тяжестей и резкого возвращения к привычному темпу жизни.
Но полностью отказываться от движения тоже не нужно. При отсутствии противопоказаний полезны:
— спокойная ходьба;
— лечебная физкультура;
— дыхательные упражнения;
— плавание после разрешения врача;
— постепенное увеличение повседневной активности.
Физическая активность помогает улучшить общее самочувствие, поддерживает работу сердца и сосудов, снижает риск осложнений и способствует восстановлению сил.
Отказ от курения и алкоголя — важная часть реабилитации
Полный отказ от курения и употребления алкоголя — одно из условий успешного восстановления. Эти факторы ухудшают заживление тканей, повышают нагрузку на организм и могут негативно влиять на прогноз лечения.
