В селе Просвет Шадринского округа Шарик стал главным инспектором по физкультуре
В Курганской области с 1 по 7 октября проходит акция «Неделя здорового долголетия», и только в селе Просвет Шадринского округа к этому празднику подошли... с хвостиком!
Это масштабная акция организована в рамках национального проекта «Семья», а также региональной программы Курганской области «Здоровое долголетие». Её цель — помочь гражданам старшего поколения сохранить здоровье, зарядиться энергией и получить новые знания.
Фельдшер села Галина Стерхова решила не просто напомнить односельчанам о пользе дыхательной гимнастики Стрельниковой (это когда дышишь так активно, что даже соседи спрашивают: «У вас там кто-то задыхается?»), а устроить настоящий спортивный праздник.
Галина Викторовна показала пенсионерам несколько простых упражнений для бодрости. И тут на прогулку вышел местный пес Шарик. Он сразу понял, что это его шанс проявить себя.
Шарик, молодец! Следи за техникой! Главное в нашем деле — правильный настрой и чуткий контролёр! Ни один сустав не останется без внимания! — смеялись пенсионерки.
И знаете что? Шарик подошел к делу со всей ответственностью! Он внимательно следил за тем, чтобы наклоны выполнялись строго от поясницы, а вдохи были глубокими. Если кто-то отвлекался или начинал лениться, он подходил поближе и смотрел самым строгим взглядом. А если упражнение было выполнено идеально, награждал участников вилянием хвоста.
Теперь в селе говорят:
«Если хочешь похудеть и стать гибче — запишись в группу здоровья под руководством Шарика!»
Главное правило долгожителей из Просвета сейчас звучит так: Чтобы жить долго, нужно дышать глубоко… но еще лучше — смеяться от души! Эта инициатива доказывает: поддержка и юмор идут рука об руку с медициной. Ведь смех продлевает жизнь даже эффективнее, чем утренняя пробежка!
