От мытья рук до овощей: дошкольников научат выбирать полезную еду

От мытья рук до овощей: дошкольников научат выбирать полезную еду

В детских садах планируют знакомить малышей с основами здорового питания. Образовательный курс для дошкольников разработали Институт изучения детства, семьи и воспитания, Роспотребнадзор и Минпросвещения, сообщает РИА Новости.

Полезные привычки — с раннего возраста

Занятия помогут детям узнать, зачем мыть руки перед едой, какие продукты полезны и как питание отражается на самочувствии. Авторы программы рассчитывают, что именно в дошкольном возрасте проще заложить основы повседневных привычек.

Ребятам объяснят, почему сладкая газировка и частые перекусы не заменяют полноценную еду, а овощи и фрукты могут быть важной частью рациона. Материал будут подавать в игровой форме — так, чтобы разговор о питании не превратился в скучную лекцию.

Результат зависит не только от занятий

Курс призван поддержать формирование более здорового отношения к еде с ранних лет. Однако одних уроков может оказаться недостаточно: пищевые привычки ребёнка складываются и дома, поэтому важную роль играет пример взрослых.

Если занятия помогут хотя бы части дошкольников чаще выбирать фрукты и реже тянуться к чипсам и сладостям, это станет заметным результатом. Чтобы программа не осталась формальностью, знания важно закреплять в повседневной жизни.

Источник: Аргументы недели

Лента новостей